##### 1、铁观音

除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒。

##### 2、普洱茶

同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程，其生茶具有祛风解表、清头目等功效，而熟茶又有下气、利水、通便等沉降功效。

##### 3、武夷岩茶

含有多种化学元素和咖啡碱、茶多酚、脂多糖等，其药理性能特别显着。不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、杀菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等，还有降压、减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老等延年益寿之功效。

##### 4、龙井茶

可以净化血管，预防中风和心脏病。

##### 5、碧螺春

属于绿茶具有抗衰老，抗菌，防癌，降血脂，瘦身减脂，防龋齿，清口臭，防癌，美白及防紫外线作用。

##### 6、黄山毛峰

对出尽血液循环、降低胆固醇、增加毛细血管单行，增强血液抗凝性都有一定好处。同时，黄山毛峰对防癌、抗癌还能起到一定的作用。

##### 7、庐山云雾茶

具有六大功效，即降脂、减肥、降压、抗动脉硬化；抑制肿瘤细胞产生；养胃、护胃；健牙护齿；消炎、杀菌、治痢；抗衰老等这样的一些功效。

##### 8、六安瓜片

有利于预防和抑制癌症，有利于心血管疾病的保健治疗，有利于减肥和清理肠道脂肪，有利于清热除燥，排毒养颜。

##### 9、君山银针

具有一般茶类索有的保健功效，兴奋解倦，益思少睡，消食祛痰，解毒止渴，利尿明目，增加营养。还有杀菌、抗氧化、抗衰老、预防癌症的功效。

##### 10、信阳毛尖

不但营养成分含量较高，而且清心明目、散热解渴、去烦提神、助消化、健脾胃、利尿解毒等功用，作药应用效果较好。

##### 11、太平猴魁

防辐射，降血压，防龋齿，清口臭。

##### 12、祁门红茶

可以匡助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌功能。

##### 13、菊花茶

降火,利尿。

##### 14、玫瑰花茶

美化皮肤，舒解神经。玫瑰花：滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，消除疲劳，促进血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎。适女性：小孩饮用。

##### 15、桂桂香

滋阴补肾，调整机能，调节内分泌，保肝养胃，排毒养颜。

##### 16、薰衣草茶

去疤美容，舒解神经，适女性、小孩饮用。

##### 17、铃典

减肥，健身，适女性、小孩饮用。

##### 18、卡蒙米罗

预防感冒，适女性、小孩饮用。

##### 19、洛神花茶

降血压。

##### 20、莎波力

味道重，调整消化系统，醒酒醒脑，适男性饮用。

##### 21、波芦媚那

味道重，调整消化系统，醒酒醒脑，适男性饮用。

##### 22、泰姆茶

抑制气喘，适小孩饮用。

##### 23、姜母茶

去风发汗，开脾胃。

##### 24、决明茶

明目，清血，味淡。

##### 25、鱼腥草茶

利尿。

##### 26、杨桃茶

退火，止咳，化痰。

##### 27、葡萄乾茶

强精，补血，补脑。

##### 28、枸杞茶

退肝火，养肾气，明目。

##### 29、绿豆茶

退火，润燥，解毒，利尿。

##### 30、黑豆茶

解肾毒火，提神，化痰，止咳。

##### 31、大麦茶

去湿止痒。

##### 32、莲心茶

降肝火。

##### 33、印度红茶

降血压。

##### 34、云南沱茶

减肥美容，降低胆固醇。

##### 35、蜂蜜茶

滋养，润燥，解毒，止痛。

##### 36、勿忘我

清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，补血养血，并能促经机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力。

##### 37、康乃馨

养容养颜，安神止渴，清心明目，消炎除烦，生津润喉，健胃消积。对治疗头痛、牙痛有明显疗效。

##### 38、千日红

内含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素，具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效。

##### 39、百合花

富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁以及多种微量元素。有安心、定胆、益智、润肺止咳。

##### 40、茉莉花

改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效。

##### 41、雪丽花

清肝降火、理气健胃、解热排毒、强肾壮骨。

##### 42、藏红花

养血补血、生津益气、排毒养颜、理气健胃，特别是治疗妇科疾病有明显疗效。

##### 43、灯笼花

对肾亏、肾虚引起的腰腿酸痛、四肢痉挛、肾重不举有良好疗效。

##### 44、辛夷花

排毒养颜、消暑止渴、降压减肥。

##### 45、野菊花

性寒，味甘苦，抗病毒，去风湿，止头痛，明目。

##### 46、金莲花

清热解毒、养肝明目、提神健胃，对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎均有明显疗效。

##### 47、玉蝴蝶

美白肌肤、将压减肥，并能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。

##### 48、红巧梅

降火消炎、排毒养颜、延缓衰老、对治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、色斑、暗疮等有明显疗效。

##### 49、紫罗兰

淡紫色的紫罗兰，具有解除酗酒、头痛，消除焦虑的作用，尤其对呼吸道疾病有疗效。

##### 50、玫瑰茄

止咳，消暑，抗衰老，降脂减肥。

##### 51、金银花

清热凉血、解毒散痛、治疗面部座疮。

各种茶叶功效

中年男人失业三个月

## 常用命令

##### 查看镜像信息列表 镜像是静态的：

```docker
docker images
```

##### 查看运行中的所有容器：

```docker
docker ps -a
```

##### 从dockerhub拉取指定镜像：

```docker
docker pull [images]:[version]
```

##### 后台启动docker,并指定宿主机端口和docker映射端口

```docker
docker run -p 8000:80 -tdi --privileged [imageID] [command]
```

-i:以交互模式运行容器，通常与 -t 同时使用；

-d:后台运行容器，并返回容器ID；

-t:为容器重新分配一个伪输入终端，通常与 -i 同时使用；

--privileged 容器将拥有访问主机所有设备的权限

通常情况下 [command] 填下 /bin/bash 即可。

特殊情况下，如需要在centos镜像中使用systemctl . 则应添加--privileged 并设置[command ]为 init。

##### 当镜像通过run 启动后，便会载入到一个动态的container(容器)中运行，此时若需要进入终端交互模式：

```docker
sudo docker exec -it [containerID] /bin/bash
```

交互模式中，使用 ctrl+p+q退出交互 保持运行,使用 exit命令退出并停止容器。

##### 在容器非交互模式下，通过 `docker start/stop` 命令来启动/停止已部署的容器服务。

##### 删除容器：

```docker
docker rm [containerID]
```

##### 删除镜像：

```docker
docker rmi [imageID]
```

`docker cp [YourHostFilePath] [containerID]:[DockerPath]`  将宿主机内的指定文件传输至容器内部的指定地址。

镜像制作：

1 `docker commit [containerID] [ImageName]:[Version] ` 将修改后的容器重新打包成镜像

2 `docker commit -a "runoob.com" -m "my apache" a404c6c174a2 mymysql:v1` 将容器a404c6c174a2 保存为新的镜像,并添加提交人信息和说明信息。

-a :提交的镜像作者；

-c :使用Dockerfile指令来创建镜像；

-m :提交时的说明文字；

-p :在commit时，将容器暂停。

3 `docker push [ImageID] [repertory_address]` 提交镜像到云仓库

Docker常用命令

# Docker 安装宝塔
### 1. 拉取centos：

```docker
docker pull centos
```

### 2. 创建容器：

```docker
docker run -i -t -d --name baota -p 80:80 -p 20:20 -p 21:21 -p 22:22 -p 443:443 -p 888:888 -p 3306:3306 -p 8888:8888 -p 1024:1024 -v /Volumes/MacOSD/web/wwwroot:/www/wwwroot centos

###注释
参数解析:
-i: 以交互模式运行容器，通常与 -t 同时使用；
-t: 为容器重新分配一个伪输入终端，通常与 -i 同时使用；
-d: 后台运行容器，并返回容器ID；
--name="baota": 为容器指定一个名称；
-p: 端口映射，格式为：主机(宿主)端口:容器端口, 可以多次使用
--privileged: 此参数, 不做解释,对我来说可有可无
-v:挂载目录 本机目录:容器目录(/Volumes/MacOSD/web/wwwroot:/www/wwwroot)
最后面的 centos 为镜像的名称
```

### 3. 查看一下容器

```docker
docker ps

###注释
查看正在运行的容器就会看见一个容器在运行, 如果看不见,使用 docker ps -a ,此命令查看所有的容器
```

### 4.进入容器

```docker
docker exec -it baota /bin/bash

###注释
baota: 是容器的名称
/bin/bash: 是权限, 也可以直接使用bash
```

### 5. 更新yum

```docker
yum check-update -y && yum update -y && yum install initscripts screen wget -y
```

### 6. 安装宝塔

```docker
yum install -y wget && wget -O install.sh http://download.bt.cn/install/install_6.0.sh && sh install.sh
```



安装完之后,就可以使用本地ip:8888 端口访问自己的宝塔了。

### 7. 重启后手动启动宝塔



```docker
停止
/etc/init.d/bt stop
启动
/etc/init.d/bt start
重启
/etc/init.d/bt restart
卸载
/etc/init.d/bt stop && chkconfig --del bt && rm -f /etc/init.d/bt && rm -rf /www/server/panel
```





# 宝塔面板一键docker部署-pch18/baota



```docker
docker run -tid --name baota -p 80:80 -p 443:443 -p 888:888 -p 3306:3306 -p 8888:8888 --privileged=true --shm-size=1g --restart always -v /Volumes/MacData/Web/wwwroot:/www/wwwroot pch18/baota
```

//https://hub.docker.com/r/pch18/baota



```docker
Bt-Panel: http://localhost:8888/
username: praming   
password: 47953958
//原始：username  password
```

# mac下映射文件因为格式问题会导致docker内php网站运行非常慢。
> mac下映射文件因为格式问题会导致docker内php网站运行非常慢。

Docker安装宝塔

## 安装Valet(只需php和mysql，不需要安装Nginx)
1. 安装 Homebrew 使用 Homebrew 安装 PHP mysql
	参考 brew安装nmp环境

2. 安装 Composer
```
brew install composer
```

3. 更新 Composer
```
composer self-update
```

4. 使用 Composer 安装 Valet
```
composer global require laravel/valet
```
5. 安装valet
```
valet install

# 如果提示 valet command not found. 相关信息，说明 valet 命令没有被添加到环境变量中
# 进行以下操作即可解决，如果没有错误提示，则忽略以下内容。

# 添加 valet 到环境变量
# 1.编辑配置文件，如果文件不存在则自动创建，所以即使打开的文件时空的，尽管继续即可
　　vi ~/.bash_profile
# 2.在 bash_profile 文件任意位置添加如下内容
　　export PATH="$PATH:$HOME/.composer/vendor/bin"
# 3.使环境变量生效
　　source ~/.bash_profile
# 完成后再次运行 valet install 即可
---------------------------------------
# 如果遇到：
In Brew.php line 214:
Homebrew PHP appears not to be linked.

# 首先链接php@7.3
brew link php@7.3 --force --overwrite
# 然后再次：
valet install
```
6. 使用其他的顶级域名

默认情况下， Valet 使用 `.dev` 顶级域名。如果你喜欢其他域名，可以使用 `valet domain tld-name` 命令。

例如，如果你想要使用 `.app` 来代替 `.dev` ，运行 `valet domain app` 然后 Valet 会自动使用 *.app 来为你的项目命名。

7. 升级

你可以使用 `composer global update` 命令升级你的 Valet 程序，升级之后，最好使用 `valet install` 命令更新 Valet 的配置文件。

8. 服务站点

当 Valet 安装完成，你就可以启动服务站点。 Valet 为此提供了两个命令：`park` 和 `link`


**park 命令**

在你的 Mac 中创建一个新的目录，例如 `mkdir ~/Sites` 。然后 `cd ~/Sites` 并且运行 `valet park` 。这个命令将在当前所在目录作为 Web 根目录， Valet 将会在这个目录中搜索站点。
接下来，在这个目录中创建一个新的 Laravel 站点： laravel new blog 。
在浏览器中访问 http://blog.dev 。
这就是我们所要做的全部工作。现在，你所「parked」目录中的所有 Laravel 项目都可以通过 http://folder-name.dev 这种方式访问，是不是很方便。

**link 命令**

link 命令也被用来服务你的 Laravel 站点。这个命令在你想要在目录中提供单个站点是很有用。

要使用这个命令，在你的终端中切换到你的某个项目并运行 `valet link app-name` 。 Valet 将会在` ~/.valet/Sites` 中创建一个符号链接并指向当前工作目录。
运行完 link 命令，你可以在浏览器中通过 http://app-name.dev 来访问站点。
要查看所有的链接目录，运行 `valet links` 命令。你也可以通过 `valet unlink app-name` 来删除符号链接。

>你可以通过使用 valet link 将多个（子）域名指向同一个应用，要添加子域名或其它域名到应用，可以在应用目录下运行 valet link subdomain.app-name 。

————————————————
原文作者：Laravel China 社区文档：《Laravel 5.4 中文文档（5.4）》
转自链接：https://learnku.com/docs/laravel/5.4/valet/1221

1、铁观音

常用命令

查看镜像信息列表 镜像是静态的：

Docker 安装宝塔

1. 拉取centos：

安装Valet(只需php和mysql，不需要安装Nginx)

查看镜像信息列表镜像是静态的：